Mikko Ronkainen palasi kumpareikkoon polvivamman jälkeen
Joulukuun alussa Rukan kumparelaskun FIS-kilpailussa polvensa loukannut Mikko Ronkainen on palannut rinteeseen. Osittaisesta polven sivusiteen repeämästä toipunut Ronkainen on testannut jalan kestävyyttä niin tasaisella kuin kumpareikossakin. Ensimmäiset lumiharjoitukset Ronkainen laski 22.12. ja eilen sunnuntaina 27.12. hän palasi Rukan kumpareikkoon. Treenilaskut Ronkainen laski vielä ilman hyppyjä. ”Varovasti aloitin, mutta lähes normaalilla vauhdilla. Lumisateiden jäljiltä mäki oli sopivan pehmeä, eikä polvessa tuntunut kipua. En vielä hypännyt, täytyy kuitenkin varoa niin sanottuja yllättäviä tilanteita treenilaskuissa”, Ronkainen kertoi Rukalta. Ronkaisen suunnitelmissa on laskea kumpareharjoituksia itsenäisesti Rukalla tiistaihin 29.12. saakka. Treenirupeaman päätteeksi hypyt tulevat mukaan laskuun. Kuntouttaminen sujunut erinomaisesti Ronkaisen loukkaantumisesta oli kulunut ennen ensimmäistä kumpareharjoitusta 25 päivää. Polven kuntoutuksessa omat tuntemukset ovat olleet tärkeä mittari, mutta Ronkaisen apuna ovat olleet myös Oulun ODL:n fysioterapeutit sekä maajoukkueen lääkäri Eero Hyvärinen. Mikko Ronkainen laskee ensimmäisen kilpailunsa 2. tammikuuta Jämsän Himoksella. Ohjelmassa on FIS-kilpailu, jossa mukana on lähes kaikki Suomen maajoukkuelaskijat. Ronkainen näkee startin erittäin tärkeänä ennen 8.1. laskettavaa maailmancupin osakilpailua Kanadan Calgaryssa. ”Tosi tärkeää henkisesti on saada harjoituskisastartti alle. Kisa on kuitenkin aina vähän erilainen kuin treeni. Siitä on sitten hyvä jatkaa maailmancupiin”, Ronkainen mietti. Freestylen kumparelaskun maailmancup jatkuu Calgaryssä 8. ja 9. tammikuuta laskettavilla osakilpailuilla. Koska Suomulla lasketut kauden avauskilpailut jäivät Ronkaiselta väliin, ovat kaikki kilpailut hänelle tärkeitä ennen olympialaisia ranking-pisteiden vuoksi. |
Takaisin edelliselle sivulle
