Ilona Punkkinen vastaa jatkossa Pesä Ysien nopeus- ja voimavalmennuksesta

Pesä Ysit valmistelee tuleva kautta erittäin huolella ja panostukset ovat myös taustoihin kovaa luokkaa. Jatkossa nopeus- ja voimavalmennuksesta vastaa Ilona Punkkinen (o.s. Ranta).

Monikertaisella SM-mitalistilla ja arvokisakävijällä on erittäin paljon annettavaa Ysien mitalia tavoittelevalle ryhmälle.

- Koitamme viedä pienimmätkin ominaisuusharjoittelun palaset kohdalleen ja saada tätä kautta lisää nopeutta, nopeuskestävyyttä ja varsinkin lajiin liittyvää voimaa pelaajillemme. Tärkeää on myös erilaiset palauttavat harjoitteet ja lihashuolto, mihin Ilona tuo uutta virtaa sekä näkemystä ammattilaisen silmin, toteaa Pesä Ysien tyytyväinen toiminnanjohtaja Ville Lantta.

Palauttavissa harjoitteissa ja lihashuollossa on jatkossa myös enemmin mukana Fysio-Eskolan toimitusjohtaja ja entinen maileri Maarit Eskola-Heikkinen.

- Nämä naiset rakentavat jatkossa meille terveempiä urheilijoita ja jatkumo on seurassamme myös tärkeää, sillä kaikki nuorten Superpesispelaajat (synt. 94-96) tulevat olemaan myös Punkkisen alaisuudessa talvella vähintään kaksi kertaa viikossa. Toki valmennusyhteistyö kattaa vahvasti kilpailukaudenkin, jatkaa Lantta.

PesäYsien tiedotteesta / UrheiluSuomi.com